Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в Москве относится и Спорткомплекс Динамика в Щукино.
Для тех, кому нравится двигаться в такт музыке, в клубе есть занятия танцами в стиле зумба. Ходить в танцевальный зал обычно нужно в специальной одежде и обуви, поэтому перед тем, как записаться на занятия, узнайте у администратора не только об их стоимости и о сроках предстоящего набора, но и о том, какая форма понадобится для тренировок.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как йога, боевые искусства и лечебная гимнастика. В клубе работает тренажерный зал, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, Пехотный 1-й переулок, 8. Ближайшее метро - Стрешнево, Щукинская. Телефон: +7 (499) 720-45-68. Сайт: www.sport-szao.ru. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 23:00.
Щукино
